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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170815

31-10

こんちわ^^

昨日は、布団に入って2秒でねました。

昨日にコンサートへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。

最近なんか、出かける気があまりなくて…
待ったり過ごそうとダラダラしていたら、ママに
若さがなさすぎって言われてしまいまして。

ま、親も最近14時からエアロビクス
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。

1キロくらい太った?と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもかきあげ丼は食べたい時に食べる♪みたいな…

それじゃダメだよね。

PREE飲んで、エアリーシェイプでも
しよっかなー。

会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ボクも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。

その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃からラジオ体操とかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。

プリングルスの新作とかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、池袋とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。

といいつつ、ついつい休みはお昼くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。

それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして(笑)

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情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170515

31-08

おはよー

寒い日が続いて、さすがに冬!って感じですね。

3日、子どもにお願いされて、友達の
誕生日プレゼントを買いに小樽へ行く
予定なんだけど、久しぶりで密かに楽しみ♪

友達と岩盤ヨガをはじめたし、
何かと歩く機会が増えたので、靴を一緒に
見てこようかなって思ってます♪

いなり寿司とかも食べて、14時から
ゆっくりしてこようかなー。

って、子どもより密かに楽しみにしてるところも
あるかも。

サノレックスと玄米珈琲の
おかげか、間食をダイエットゼリー マスカット味にした
せいか、目標の2kgまで手が届きそうになって
きたし。

肩凝り体操も13時から欠かさずに
やってるせいか、体も軽くて足首も
スッキリしたから、キツめの洋服も楽に着れるように
なったから、あしたのお出かけに着ていくつもり。

それもそれで楽しみだったりするものです。

子どもと買い物に行くのも、だんだん減ってきて、
友達同士で出かける機会が増えてきているので、
遊んでもらえる時もあと少しなのかなーって最近
思うことがあります。

でも、みなさまも年子のお子さんを持っていたり
して、心配なことってありませんか?

パパさんとかにも今どきの考え方とか言われるけど、
自由な親もいれば、厳しい人もいるし、カラオケやら
遊びに行く範囲を考えることがありますよね。

どこでも自由に子どもたちだけで遊びに行ける子も
いるけど、何かあった時に・・・って思うと。

心配しすぎなんでしょうかね(笑)

さあご飯食べよ~っと。

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