是非とも知っておきたい生活のお役立ち情報をここではご紹介しています。

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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

CATEGORYリフォーム・リノベーション

31-10

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170320

当たり前のことですが、 体を動かすと腹がすきますよね? でも、体操をした直後に食事をすると、 減量の効果を減少させてしまう恐れがありますから 注意してくださいね! というのも、 トレーニングをした直後の肉体というのは、 …

31-04

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170305

呼吸をしたり、体を動かしたり、内臓をはたらかせたり… ほとんどの生命活動に酵素が関わっています。 酵素が不足すると、からだに様々な不調があわられます。 酵素が身体の中から無くなってしまうと、 おれたちは生きていられないんですよね…

31-10

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170226

あたくしは人に近づくことがすごく苦手なタイプです。 小さい頃から友人を作ることが苦手でしたし、 転校など環境が変わるといつも孤立してしまいました。 好きな人が出来ても近づけない… 好きな人に上手く自分を表現できない… 会社の上…

31-09

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170224

1週間位前、実家の片づけをしていたところ、 母が昔着ていた洋服がたくさん出てきたので、 もらってきました。 私の母親が若かった1960年代というのは、 ミニスカートが大流行したりして、 とってもおしゃれだったようですね。 …

31-08

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170220

通常28日が理想とされる生理周期の中で、 減量に適した時期があるんですよね。 まず、生理初日を24時間目として 最初の1週間が「生理期」となります。 この時期は、 新陳代謝も衰え血行も悪く、体質の調子もすぐれず、 むくみ…

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