是非とも知っておきたい生活のお役立ち情報をここではご紹介しています。

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情報をさらに収集!生活ナビゲーション

TAG洋服

31-01

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170816

今年のお正月は、 三人のお子さん達がそれぞれ伴侶を伴って 八十八歳になる主人の母を囲み、 幸福感に満ちた笑いと会話が飛び交う 賑やかなものとなりました。 俺は只々感謝で、 からだの中から熱いものが込み上げてきました。 …

31-01

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170627

減量するときには 「ラーメンはダメ!」 「揚げ物はダメ!」 「チーズケーキやアイスキャンディーもダメ!」 …など、 「食べてはいけない」ということに目が行きがちですよね。 皆さんは、どうですか? そのこと自体は間違って…

31-04
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170530

減量にチャレンジしている人の中には、 定期的にジョギングをしているという方も少なくないでしょう。 ジョギングというと、 一見、あしのトレーニングになっていると思われがちですが… ジョギングというのは、腕の筋肉や背筋、腹筋といった…

31-08

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170220

通常28日が理想とされる生理周期の中で、 減量に適した時期があるんですよね。 まず、生理初日を24時間目として 最初の1週間が「生理期」となります。 この時期は、 新陳代謝も衰え血行も悪く、体質の調子もすぐれず、 むくみ…

31-06
  • 2017
  • コメントは受け付けていません。

情報をさらに収集!生活ナビゲーションブログ:170218

水はの肉体中では 血液や皮膚、筋肉、臓器、骨、などあらゆる場所にあり、 成人では肉体の約6割が水分で構成されています。 1日に必要な水分量については諸説あり、 一概にこれだけと言い切れませんが、 人間の体は安静にしていても最…

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